¿Estás buscando invertir en sillas secretariales, pero la variedad de muebles en el mercado, tiende a complicar cómo se puede saber cuáles pueden ser las opciones más adecuadas? Lo ideal es que este tipo de mobiliario cuente con ciertas especificaciones esenciales para los usuarios, tal y como las que ofrece Meydo en su gran variedad de modelos que se ajustan adecuadamente a las necesidades.
Sin duda, las sillas ergonómicas son perfectas para corregir o conservar una postura correcta en el espacio de trabajo. Esta es una de las características elementales a considerar a la hora de buscar invertir en estos muebles para oficina.
Buenas prácticas para el uso de las sillas secretariales
- Lo ideal es que la parte superior del monitor debe estar a la altura de los ojos.
- Cuando se está sentado en estas sillas, es recomendable que los muslos permanezcan horizontales con el asiento y los pies estén debidamente apoyados en el suelo.
- Llevar a cabo pequeños ejercicios para estirar los músculos y las articulaciones.
- Hacer pequeñas pausas para evitar el agotamiento visual.
Consecuencias en la salud al mantener una mala postura
Dolores lumbares
Este tipo de molestias se presentan, cuando permanecemos largas jornadas de trabajo sentados con la espalda curvada. En ciertos casos, el dolor puede llegar a expandirse hacia los glúteos y piernas.
Dolor de trapecio y cuello
Cuando estamos sentados por mucho tiempo viendo a la pantalla, en dirección hacia el frente o hacia arriba, puede provocar una sobrecarga que afecta las cervicales. Lo que puede generar dolor en el cuello y en el trapecio.
Vientre abultado
Al conservar una mala postura, la columna vertebral es la que tiene toda la fuerza sin apoyarse en los músculos cercanos, entonces puede provocar que los abdominales se debiliten y se tengan flácidos.
Síndrome del túnel carpiano
Se trata de una afección que se presenta por el uso continuo de la computadora, teclado y mouse. Pero, una distribución inadecuada del peso provocado por una silla que no sea ergonómica, puede representar uno de los motivos por los que este padecimiento sea más frecuente.
Cuidar de la salud en general, es una prioridad. Por tanto, elegir una silla ergonómica es fundamental para evitar dolores y lesiones que pueden afectarnos a largo plazo.
Importancia de la silla de oficina en la productividad laboral
Cuando se ha experimentado alguna molestia o dolor de espalda e incluso, malestar general al final del día, puede deberse a lo incómodo que puede llegar a ser una silla secretarial inadecuada. Sin duda, la calidad de la silla puede afectar notablemente la salud y el nivel de productividad.
La ergonomía no es más que la ciencia de crear productos y entornos que se puedan adaptar mejor a las capacidades y limitaciones como seres humanos.
Tratándose, especialmente, de las oficinas, esto quiere decir que, las sillas secretariales deben ser ergonómicas para ofrecer comodidad y apoyo adecuado, mientras realizamos las tareas laborales.
Pues, una silla con esta característica se puede ajustar correctamente al cuerpo y permite conservar una postura saludable, lo que disminuye considerablemente la tensión en la espalda, los hombros y el cuello.
En caso contrario, cuando la silla no cumple con esta condición, constantemente estaremos ajustándose o moviéndonos de forma incorrecta, lo que hace que nos distraigamos y se reduzca el nivel de productividad.
Más allá de la comodidad física
La relación entre las sillas de oficina CDMX y la productividad, van más allá de la comodidad física. Este tipo de mobiliario, también puede incidir en el estado de ánimo y la concentración. Además, tener una silla cómoda permite mantener el enfoque en el trabajo sin interrupciones constantes.
Igualmente, una silla correcta es garantía de conservar una postura adecuada. Esto no solo es importante para la salud a largo plazo, sino que también permite incrementar la energía y el enfoque en el corto plazo.
Al sentarnos correctamente en una silla secretarial ergonómica, el cuerpo se encuentra alineado de forma óptima, lo que facilita la respiración profunda y la circulación sanguínea. Lo que quiere decir que, se puede tener más energía y estar más alertas durante la jornada laboral.
Por estas razones, en Meydo ofrece una gran variedad de mobiliario para oficina que responde a estas consideraciones, respondiendo a las necesidades de los usuarios. Para elegir el modelo que mejor se ajuste a ello, es necesario identificar una silla que se adapte a las actividades que se realizan.
Si se presentan dudas, es recomendable contar con el apoyo de expertos, quienes se encargarán de aclarar cualquier duda o inquietud.
Consigue sillas secretariales en CDMX
Las sillas secretariales son fundamentales para mejorar el nivel de productividad en el trabajo. Este tipo de mobiliario no solo afecta la comodidad física, sino también tiene impacto en el bienestar emocional y la capacidad para mantener la concentración en las tareas.
Para evitar largas jornadas en una silla incómoda y poco ergonómica, es hora de invertir en muebles de oficina de calidad que, sin duda, permitan marcar la diferencia en el nivel de productividad y satisfacción en el área laboral.
En MEYDO puedes conseguir asesoría profesional para elegir las sillas adecuadas, según tus necesidades. Para mayor información sobre nuestros servicios, puedes contactarnos a través del correo electrónico ventas@meydo.mx o mediante el número de teléfono (55) 5083 3291.
